Si Hijau dan Si Hitam

Anggur. Buah ini tentu tidak asing lagi di telinga kita. Di supermarket kita akan dengan mudah menemukan buah ini. Biasanya, buah anggur yang sering kita konsumsi adalah anggur merah. Anggur merah memang bagus untuk kesehatan tubuh kita. Tapi, berapa banyak diantara kita yang tahu bahwa anggur jenis lain yaitu anggur hijau dan anggur hitam, juga memiliki manfaat-manfaat yang bagus untuk tubuh kita.

Manfaat buah anggur hijau:

- Mengobati penyakit saluran pernafasan/asma

- Melancarkan saluran pencernaan

- Anti bakteri

- Mengurangi resiko penyakit jantung

- Mencegah pembekuan darah

Manfaat buah anggur hitam:

- Mencegah kanker payudara

- Mengurangi lelah, letih, dan lesu

- Menurunkan kadar gula dalam darah

- Melembabkan kulit